1. なぜ「リハビリ」が必要なのか

事故の衝撃を受けた筋肉や靭帯は、修復過程で硬く縮こまろうとする性質があります。これを放置すると、関節の動く範囲が狭くなったり、血流が悪化して慢性的な痛みを引き起こしたりします。

薬で痛みを散らすだけでなく、物理療法や運動療法で筋肉を柔軟にし、正しい動きを取り戻す訓練が必要です。

2. リハビリ開始のベストタイミング

一般的に、事故直後の「急性期（炎症期）」が過ぎたあたりから徐々にリハビリを開始します。痛みが強い時期は安静が必要ですが、過度な安静はかえって回復を遅らせます。当院ではお身体の状態を見極め、炎症を抑える治療から機能を回復させる治療へと、段階的にステップアップさせます。

3. 整形外科と整骨院の「併用」がカギ

リハビリを成功させる賢い通院方法があります。それは「整形外科」と「整骨院」の併用です。

・整形外科：定期的に医師の診察を受け、身体の状態を医学的に管理してもらう場所
・整骨院：待ち時間が少なく、手技や電気治療で日々のリハビリを入念に行う場所

この2つを組み合わせることで、医学的な安心感と、手厚いケアの両方を得ることができます。もちろん、この場合も自賠責保険が適用され、窓口負担は0円です。

当院のリハビリは、患者様一人ひとりの「元の生活」を取り戻すことをゴールにしています。ただ揉むだけではない、医学的根拠に基づいた3つのステップで回復をサポートします。

1. 整形外科的な徒手検査とAI分析で「回復度合い」を特定

リハビリ計画を立てるために、現在のお身体の状態を正確に把握します。

・徒手筋力テスト（MMT）と可動域検査（ROM）：関節がどの角度まで動くか、筋力がどれくらい回復しているかを、実際に手で触れて確認します。

・AI検査による可視化：最新の機器を用いて、自律神経のバランス、血流、筋肉の緊張度を数値化します。

「あとどれくらいで元に戻るか」「どこが回復の妨げになっているか」を客観的なデータと手技による検査で明確にし、具体的なリハビリプランをご提案します。

2. 深部の痛みを即効ブロック「ハイボルト」

リハビリの妨げになる「動かした時の痛み」や「深層筋の癒着（こり）」には、高電圧の電気刺激「ハイボルト」を使用します。

痛みの原因となっている深部のトリガーポイントを直接刺激することで、筋肉の柔軟性を短期間で取り戻します。「痛くて動かせない」状態から「動かしても痛くない」状態へ素早く移行させることで、スムーズに運動療法へと移ることができます。

3. 自律神経ケア「3D立体動態波」と「水素吸入」

長引く通院生活や、思うように動かない身体へのストレスは、自律神経を乱し、回復を遅らせる原因になります。

・3D立体動態波：体内で複雑な電気のうねりを作り出し、深層筋肉をリズミカルに動かしてほぐすと同時に、興奮した神経を鎮静化させます。心地よい刺激でリラックスでき、自律神経のバランスを整えます。

・水素吸入：ストレスや痛みで体内に溜まった「活性酸素」を除去します。血流を改善し、細胞レベルでの修復を促すことで、リハビリの効果を最大限に高めます。

交通事故のリハビリは、開始する時期と内容が将来の健康を左右します。「病院に通っているから安心」ではなく、「今の治療で本当に良くなっているか」を一度見直してみてください。

武蔵新城のよこお整骨院なら、整形外科と連携しながら、患者様のライフスタイルに合わせた手厚いリハビリを提供できます。

「早く仕事に復帰したい」「スポーツができるようになりたい」という目標に向かって、私たちが全力で伴走します。

Q. 痛みが強くて動かすのが怖いのですが、リハビリは痛いですか？

無理に動かして痛みを我慢させるようなリハビリは行いません。まずは「ハイボルト」などで痛みを十分に抑え、筋肉を緩めてから、動かせる範囲で少しずつ可動域を広げていきます。

患者様のその日の状態に合わせて調整しますのでご安心ください。

Q. 病院（整形外科）のリハビリと、整骨院での施術はどう違いますか？

病院は主に「検査・診断・投薬・経過観察」を行いますが、整骨院は直接筋肉に触れる時間が長いのが特徴です。当院では、病院ではケアしきれない筋肉の緊張やコリを丁寧に取り除くリハビリを行います。

Q. 自宅でできるストレッチや運動も教えてもらえますか？

はい、もちろんです。通院の時間よりも、ご自宅で過ごす時間の方が長いため、セルフケアは非常に重要です。回復の段階に合わせて、「今は安静にすべき」「今はこのストレッチをしてほしい」といった具体的なアドバイスをさせていただきます。