頚椎症性神経根症とは、首の骨（頚椎）の変形や椎間板のすり減りにより、脊髄から枝分かれして腕や手指に向かう「神経根（しんけいこん）」が圧迫されて起こる疾患です。

最大の特徴は、「片側の腕や手への放散痛・しびれ」です。 首を後ろへ反らせたり、圧迫されている側に首を傾けたりすると、神経の通り道がさらに狭くなるため、痛みが強くなる傾向があります。

なぜ神経が圧迫されてしまうのでしょうか？ 主な原因は「加齢による骨の変化」ですが、それを加速させているのが「不良姿勢（ストレートネック・猫背）」です。 頭が前に出る姿勢が続くと、特定の頚椎に負担が集中し、骨棘（こつきょく）というトゲができたり、クッションがつぶれたりして、神経の逃げ場をなくしてしまうのです。

「そのうち治るだろう」と我慢していると、神経へのダメージが進行し、取り返しのつかない状態になる恐れがあります。

1.しびれや痛みの激化・慢性化 最初は「違和感」程度だったものが、次第に「常にビリビリする」「夜も眠れないほどの激痛」に変わることがあります。神経の炎症が慢性化すると、回復までに非常に長い時間がかかるようになります。

2.筋力の低下（麻痺） 神経根は筋肉を動かす命令も送っているため、圧迫が続くと腕や手に力が入らなくなります。「ペットボトルの蓋が開けにくい」「よく物を落とす」といった症状が出始めると、かなり進行しているサインです。

3.感覚障害 触っている感覚が鈍くなったり、逆に触られただけで痛いといった感覚異常が起こります。

ここまで進行すると、保存療法（手術しない治療）での改善が難しくなるケースもあります。「しびれ」を感じたら、神経がSOSを出しているサインです。できるだけ早期にご相談ください。

武蔵新城 よこお整骨院では、圧迫されている神経の炎症を抑え、首への負担を減らすことで症状の改善を目指します。

1. 最新の「AIによる神経・血流分析システム」で原因を見える化

神経根症の悪化要因である「姿勢の崩れ」を徹底的に分析します。 当院導入の最新「AIによる神経・血流分析システム」により、筋肉の緊張度合いや神経の状態を数値化。「どの姿勢が神経を圧迫しているのか」を客観的に特定し、負担を回避するための治療計画を立てます。

2. 「ハイボルト療法」で神経の興奮を鎮める

神経根症の辛い痛みは、圧迫された神経が激しく炎症（興奮）している状態です。 当院では、高電圧の電気刺激を体の深部に届ける「ハイボルト療法」を使用します。これにより、興奮している神経根の炎症を直接鎮め、痛みやしびれを強力にブロックします。薬が効きにくい神経痛にも高い効果が期待できます。

3. 「インナーマッスル強化」で首の負担をゼロへ

痛みが落ち着いてきても、頭を支える筋力がなければ、またすぐに首の骨に負担がかかってしまいます。 当院では「楽トレ（EMS）」を使用し、寝たままの状態で、首や背骨を支えるインナーマッスルを強化します。自前のコルセットを作ることで、首の骨にかかる圧力を分散させ、神経への圧迫を防ぐ体を作ります。

Q. 上を向くと痛いのですが、どうすればいいですか？ A. 無理に上を向かないでください。 神経根症の方は、上を向く（首を反らす）動作で神経の圧迫が強まります。

美容院のシャンプー台や、高いところの物を取る動作、うがいなどは避け、できるだけ顎を引いた姿勢を保つようにしてください。当院では、首に負担をかけない生活指導も行っています。

Q. 病院で牽引（けんいん）治療を受けていますが、変わりません。 A. 牽引が合わないケースもあります。 首の牽引は一般的ですが、症状や筋肉の状態によっては、逆に筋肉が緊張して痛みが強くなることもあります。当院では無理に引っ張ることはせず、ハイボルトや徒手療法で周囲の筋肉を緩め、神経の圧迫を自然に解放するアプローチを行います。

Q. 自分でできるストレッチはありますか？ A. 自己判断でのストレッチは危険です。 神経根症の場合、首をぐるぐる回したり、強いストレッチをすると、神経を傷つけて症状が悪化するリスクがあります。まずは当院で正確な状態を確認し、安全に行えるセルフケアをお伝えさせていただきます。