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ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)

こんな症状でお悩みではありませんか

武蔵新城の皆さまへ!親指を動かすたびに、手首にこんな激痛はありませんか?

 

  • スマホを操作しようと親指を動かすと、手首の親指側にズキッと痛みが走る
  • フライパンを持つ、タオルを絞る動作が痛くてできない
  • 赤ちゃんの頭を支えたり、抱き上げる瞬間に手首が悲鳴を上げている
  • 親指を内側に入れてグーを握り、小指側に手首を倒すと激痛がする(フィンケルシュタインテスト陽性)
  • 病院で「ドケルバン病」と診断され、ステロイド注射か手術しかないと言われた

ドケルバン病は、手首の腱鞘炎の中でも特に治りにくく、痛みが強いのが特徴です。 「使わなければ治る」と言われても、手を使わない生活は不可能です。だからこそ、積極的な治療が必要です。

ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)とは?|よこお整骨院

ドケルバン病とは、手首の親指側にある「腱(短母指伸筋腱・長母指外転筋腱)」と、それを包んでいるトンネル「腱鞘(けんしょう)」が、使いすぎによって擦れ合い、炎症を起こして腫れ上がっている状態です。

なぜ炎症が起きてしまうのか? 最大の原因は「親指の酷使」と「ホルモンバランス」です。

1.スマホ・パソコンの使いすぎ 現代人はスマホのフリック入力などで親指を過剰に使います。親指を動かす筋肉は手首を通っているため、動かすたびに腱とトンネルが摩擦を起こし、炎症につながります。

2.産後・更年期のホルモン変化 女性ホルモン(エストロゲン)の減少により、腱鞘が硬く縮こまってしまいます。その状態で育児(抱っこや授乳)での負担が重なるため、産後のママさんに圧倒的に多く発症します。

放置するとどうなる?|よこお整骨院

「湿布で誤魔化そう」と放置していると、日常生活が送れないレベルまで悪化します。

1.手術が必要になる 炎症が長引くと、腱鞘が分厚く肥厚してしまい、腱が全く通らなくなります。こうなると、メスを入れて腱鞘を切り開く手術が必要になってしまいます。

2.痛みの慢性化・癒着 痛みを我慢して使い続けると、腱と腱鞘がベタリと癒着してしまいます。手首を動かすたびにバリバリと音がしたり、常に引きつるような痛みが残るようになります。

3.親指が動かなくなる 痛みを避けるために親指を使わずにいると、関節が固まり、筋力が低下して、物が掴めなくなってしまいます。

よこお整骨院の「ドケルバン病」即効改善プログラム|よこお整骨院

ドケルバン病の激痛は、マッサージで揉むと悪化します。 当院では、炎症を科学的に鎮める機器と、負担を減らす身体づくりで早期回復を目指します。

1.最新の「AIによる神経・血流分析システム」で回復力をチェック

まずは「なぜ痛みが長引いているのか」をお身体の内側から分析します。 当院導入の最新「AIによる神経・血流分析システム」を使用し、自律神経の働きや血流の状態を測定。 手首の痛みであっても、実は「全身の回復力の低下」や「交感神経の過緊張」が原因で炎症が引かないケースが多いため、客観的なデータに基づいて最適な治療プランをご提案します。

2.「ハイボルト療法」で炎症を強力に鎮火

ドケルバン病の腫れと激痛には、高電圧治療器「ハイボルト」が非常に有効です。 分厚くなってしまった腱鞘や、炎症を起こしている腱の深部に対し、高電圧をピンポイントで照射。 手技では届かない深部の組織に働きかけ、燃え盛るような炎症を即効で鎮めます。注射が苦手な方にも強くおすすめできる施術です。

3.「インナーマッスル強化」で手首への負担を分散

手先だけで抱っこやスマホ操作をしようとすると、小さな手首の関節に負担が集中します。 痛みが落ち着いた後は、「楽トレ(EMS)」で体幹(インナーマッスル)を強化。 体幹と連動して腕を使えるようになれば、手首への負担が分散され、再発しにくい体になります。

ドケルバン病Q&A|よこお整骨院

Q. 産後で授乳中ですが、施術を受けられますか? A. はい、問題ありません。 当院の施術は薬を使わないため、授乳中の方でも安心して受けていただけます。

産後のドケルバン病は、ホルモンバランスが整うまで長引きやすいため、我慢せずに早めにご相談ください。キッズスペースも完備しております。

Q. サポーターはつけたほうがいいですか? A. 痛みが強い時は必須です。 親指は無意識に動かしてしまうため、専用のサポーターで固定して「強制的に休ませる」ことが重要です。ただし、サイズが合わないものを使うと悪化することもあるため、当院で選び方や巻き方を指導いたします。

Q. 自分でストレッチしてもいいですか? A. 炎症期は控えてください。 痛みが強い時に無理に引っ張るストレッチをすると、摩擦が強くなり炎症が悪化します。まずはハイボルトで痛みを引かせることが先決です。痛みが落ち着いてから、正しいセルフケアをお伝えします。

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