肩関節脱臼は、コンタクトスポーツや転倒事故などで多く発生します。 病院で外れた骨を元の位置に戻す（整復する）と、見た目は元通りになり痛みも和らぎますが、それで「治った」と勘違いしてはいけません。

脱臼した際、関節を包む袋（関節包）や靭帯、軟骨（関節唇）は大きく損傷し、伸びきった状態になっています。 この損傷を放置したままスポーツや日常生活に戻ると、関節が緩いまま固まってしまい、くしゃみや寝返り程度の衝撃でも脱臼する「反復性脱臼（いわゆる脱臼癖）」になってしまいます。

「脱臼癖」にしないためには、受傷直後の適切な処置と、徹底したリハビリが命です。

「骨は入ったから大丈夫」とリハビリを怠ると、以下のようなリスクがあります。

1.習慣性（反復性）脱臼になる 一度緩んでしまった靭帯は、自然には元に戻りません。リハビリで周囲の筋肉を強化しない限り、服を着る動作や寝返りなど、些細な動作で簡単に肩が外れるようになってしまいます。

2.スポーツパフォーマンスの低下 「また外れるかも」という恐怖心から、無意識にかばう動作をしてしまい、本来の力が発揮できなくなります。また、かばうことで肘や腰など他の部位を痛める原因にもなります。

3.将来的な手術のリスク 脱臼を繰り返すたびに、骨や軟骨が削れていきます。あまりに脱臼癖が酷くなると、保存療法（手術しない治療）では対応できなくなり、手術が必要になるケースもあります。

病院でのレントゲン検査で骨折がないことが確認できたら、当院の出番です。 「痛みの除去」と「ガチッとした安定感」を取り戻すための専門施術を行います。

1. 急性期の痛みには「ハイボルト療法」

脱臼直後は、関節内部で激しい炎症が起きています。 当院では、プロアスリートも使用する特殊電気治療器「ハイボルト」を使用し、損傷した組織（靭帯・関節包）の修復を早め、炎症を一気に鎮めます。 早期に腫れと痛みを取ることで、筋肉が萎縮するのを防ぎ、リハビリへスムーズに移行できます。

2. インナーマッスル強化で「天然のギプス」を作る

伸びてしまった靭帯の代わりに、肩関節を安定させるのがインナーマッスル（回旋筋腱板）です。 当院では「楽トレ（EMS）」を使用し、関節を内側から支えるインナーマッスルを集中的に強化します。 アウターマッスル（表面の筋肉）ではなく、深層筋を鍛えて「天然のギプス」を作ることで、骨頭を関節窩にしっかりと引きつけ、外れにくい肩を作ります。

3. 最新の「AIによる神経・血流分析システム」でフォーム改善

なぜ脱臼しやすいのか、その背景には体の使い方の癖やフォームの問題が隠れていることがあります。 「AIによる神経・血流分析システム」で、肩に負担のかかる不良姿勢（猫背・巻き肩）を可視化。再発リスクを最小限に抑えたフォーム指導や、競技復帰へのサポートを行います。

Q. 脱臼した後、いつから整骨院に行けますか？ A. 病院での整復後、すぐに通院可能です。 骨折を伴わない脱臼であれば、整復直後からハイボルト治療が可能です。

固定期間中の筋肉の萎縮を防ぎ、靭帯の修復を早めるためにも、できるだけ早期の来院をおすすめします。

Q. 脱臼癖は手術しないと治りませんか？ A. 軽度であれば、リハビリでカバー可能です。 骨の欠損が大きい場合などは手術適応となりますが、多くの場合はインナーマッスルを強化することで、脱臼を防ぐ（安定させる）ことが可能です。まずは当院で状態を確認させてください。

Q. 固定期間中は何もできませんか？ A. いいえ、できることはあります。 患部（肩）は固定が必要ですが、手首や指の運動、患部以外のトレーニング、ハイボルトによる消炎鎮痛など、早期復帰のためにやるべきことは沢山あります。安静にしすぎると逆に復帰が遅れるため、専門家の指導の下でケアを行いましょう。