成長痛は、主に3歳〜12歳くらいの子供に起こる下肢の痛みです。 実は医学的には「骨が伸びる時に痛みが出ることはない」とされており、はっきりとした原因は解明されていません。

現在、有力な原因として考えられているのは以下の2つです。

1.筋肉の疲労の蓄積 日中、たくさん走り回ったり遊んだりして、まだ未発達な足の筋肉に疲労が溜まり、夜になって痛みやだるさとして現れるケースです。

2.精神的なストレス 環境の変化（進級・クラス替え）や、親にかまってほしいという甘えなど、心理的な要因が痛みの引き金になることも多いと言われています。親がさすってあげると治るのは、安心感による効果が大きいからです。

注意が必要なのは、「成長痛だと思っていたら、実はケガ（スポーツ障害）だった」というケースです。 オスグッド病やシーバー病などは、放置すると悪化するため、見極めが非常に重要です。

「ただの成長痛」だと決めつけて放置していると、思わぬリスクがあります。

1.スポーツ障害の見落とし オスグッド（膝）やシーバー病（かかと）などの骨端症は、初期症状が成長痛と似ています。これらは「骨のケガ」ですので、放置して運動を続けると、骨が変形したり剥離骨折を起こす危険があります。

2.睡眠不足と回復力の低下 夜に痛みが出ると、熟睡できずに睡眠の質が下がります。成長ホルモンの分泌が妨げられ、身体の成長や疲労回復に悪影響を及ぼします。

3.親子のストレス 毎晩泣かれることで親御さんも疲弊してしまいます。「痛い」と言っても信じてもらえないと、お子様もさらに不安になり、痛みが強くなる悪循環に陥ります。

当院では、まず「本当に成長痛なのか（ケガではないか）」をしっかり鑑別し、お子様の不安を取り除く施術を行います。

1.最新の「AIによる神経・血流分析システム」で疲労度をチェック

まずは「なぜ痛みが出るほど疲れているのか」を分析します。 当院導入の最新「AIによる神経・血流分析システム」を使用し、自律神経のバランスや血流の状態を測定。 日中の活動で交感神経が高ぶりすぎていないか、回復モード（副交感神経）に切り替えられているかなど、お子様の身体の内側の状態を客観的に見極めます。

2.「ハイボルト」で筋肉の緊張をリセット

痛みが強い場合や、筋肉がパンパンに張っている場合は、高電圧治療器「ハイボルト」を使用します。 電気刺激で筋肉の深部を緩めることで、蓄積した疲労物質を流し、血流を劇的に改善します。 また、もしオスグッドなどの炎症が隠れていた場合でも、ハイボルトなら即効で炎症を鎮めることができます。子供でも受けられる安全な電気治療です。

3.「スキンシップ」と「ストレッチ」の指導

成長痛の特効薬は、親御さんの手当てです。 ご自宅で寝る前にやってあげると効果的なマッサージや、親子でできる簡単なストレッチを指導します。 「ここに行けば痛くなくなる」という安心感と、ご自宅でのケアの相乗効果で、痛みの頻度を減らしていきます。

Q. オスグッド（スポーツ障害）との見分け方は？ A. 「いつ痛いか」と「押して痛いか」がポイントです。

成長痛は「夕方〜夜」に痛がり、患部を押しても痛くないことが多いですが、オスグッドなどのケガは「運動中・運動後」に痛がり、患部（膝やかかと）を押すと激痛が走ります。当院にお越しいただければ、すぐに鑑別いたします。

Q. 何歳から施術を受けられますか？ A. 幼児から可能です。 当院のハイボルト療法や手技は、お子様の年齢や体格に合わせて強さを調整しますので、小さなお子様でも安心して受けていただけます。

Q. 湿布を貼っても効きません。 A. 成長痛に湿布はあまり効果がありません。 炎症が起きているわけではないため、冷たい湿布よりも、お風呂で温めたり、優しくマッサージをして血行を良くしてあげる方が効果的です。