スポーツ外傷とは、プレー中に一度の大きな力が加わることで発生する怪我のことです。

捻挫（ねんざ） 関節に許容範囲を超える力が加わり、靭帯（骨と骨をつなぐバンド）が伸びたり切れたりして炎症を起こしている状態です。足首の捻挫が最も一般的です。

肉離れ（にくばなれ） 筋肉が急激に収縮した際、筋繊維がその力に耐えきれずに断裂してしまった状態です。ふくらはぎや太ももの裏（ハムストリングス）で多く発生します。

打撲（だぼく） 強い衝撃によって、皮膚の下の筋肉や血管が潰れて内出血を起こしている状態です。

なぜ怪我をするのか？ もちろん接触プレーなどの不可抗力もありますが、多くの怪我の背景には「体のバランスの悪さ」や「柔軟性の低下」が隠れています。体幹が弱くフォームが崩れていたり、疲労で筋肉が硬くなっていると、衝撃を逃しきれずに組織が壊れてしまうのです。

「痛みが引いたから治った」と自己判断して練習に復帰すると、取り返しのつかないことになるリスクがあります。

癖になる（習慣性） 捻挫で伸びた靭帯や、肉離れで傷ついた筋肉が完全に修復しないまま動かすと、関節がグラグラのままになったり（不安定症）、筋肉の中にしこりができたりして、同じ場所を何度も怪我するようになります。

パフォーマンスの低下 「また痛くなるかも」という恐怖心から、無意識に患部をかばう動きになります。その結果、フォームが崩れて本来の実力を発揮できなくなったり、膝や腰など別の場所を痛める原因になります。

スポーツ外傷は時間との勝負です。 当院では、炎症を即座に止めることと、怪我をしにくい体を作ることの2つを同時に行います。

1.最新の「AIによる神経・血流分析システム」で体の状態をチェック

まずは「なぜそこに負担がかかって怪我をしたのか」を分析します。 当院導入の最新「AIによる神経・血流分析システム」を使用し、全身のバランスや筋肉の緊張状態を測定。 怪我の背景にある重心の偏りや、疲労の蓄積具合を客観的に見極め、再発防止のヒントを探ります。

2.「ハイボルト」で深部の炎症を鎮火

受傷直後の腫れや激痛には、高電圧治療器「ハイボルト」がプロスポーツの現場でも使われるほどの効果を発揮します。 損傷した靭帯や筋肉の深部に対し、高電圧をピンポイントで照射。 炎症を強力に抑え、神経の興奮をブロックすることで、通常よりも圧倒的に早いスピードで痛みを軽減させます。「試合に間に合わせたい」という方の強い味方です。

3.「楽トレ（EMS）」で再発予防と強化

怪我をしてしまった原因の一つは、体を支える筋力の低下やバランス不足です。 ハイボルトで痛みが引いてきたら、EMS「楽トレ」を使用します。 患部に負担をかけずに、寝たままの状態で体幹（インナーマッスル）を強化。軸のぶれない安定した体を作ることで、怪我をする前よりも高いパフォーマンスでの復帰を目指します。

Q. 怪我をした直後ですが、冷やしたほうがいいですか？ A. はい、受傷直後（急性期）はアイシングが基本です。

ズキズキ痛む、熱を持っている、腫れている場合は、氷嚢などで患部を冷やして炎症を抑えてください。そして、できるだけ早く当院へお越しください。初期治療が早いほど治りも早くなります。

Q. 試合が近いのですが、間に合いますか？ A. 全力を尽くします。 ハイボルト療法を使用することで、痛みの軽減スピードを格段に上げることが可能です。状態を見極め、テーピング固定なども併用しながら、試合出場に向けた最善のプランを提案します。

Q. 昔の捻挫がまだ痛むのですが、診てもらえますか？ A. はい、もちろんです。 古傷が痛むのは、靭帯が緩んでいたり、関節の噛み合わせが悪くなっている可能性があります。AI検査で原因を特定し、適切な施術で改善を図ります。