患者さんのプロフィール

お悩みの内容

部活動中に急なふくらはぎの肉離れを起こし、身体を動かすたびに痛みや違和感を感じる状態でした。練習や試合の場面でも思うように動けず、特に動き出しの際に不安を感じることが続いていました。

湿布や休息で一時的に楽になっても、同じ動作を繰り返すと再び症状が出てしまい、なかなか根本的な改善につながらない状態でした。痛みのある部分だけをケアしても原因が分かりにくく、自己判断での対処に限界を感じていました。

友人の紹介をきっかけに「しっかり治して競技に戻りたい」という思いで来院されました。

初回検査と原因の分析

初回来院時に、ふくらはぎの可動域テストや筋肉の緊張状態の確認、姿勢評価などを行いました。その結果、痛みのある部分だけでなく、周囲の筋肉にも負担がかかっている状態が確認されました。

姿勢を確認すると、日常的な身体の使い方や競技中の動作パターンにより、ふくらはぎに負担が集中しやすい傾向が見られました。こうした状態が続くと、筋肉の緊張や動きにくさにつながり、再受傷のリスクも高まります。

これらの所見をもとに、ハイボルトを中心とした施術計画を立てました。施術前に現在の状態と進め方をわかりやすく説明し、症状の変化を確認しながら無理のないペースで施術を開始しました。

施術内容と経過

検査結果をもとに、ハイボルトを中心とした施術を行いました。症状の変化を確認しながら、痛みの出方や日常生活での負担に合わせて無理のないペースで進めました。

🟡 第1フェーズ｜1〜4回目

「痛みの緩和と身体の変化を実感する段階」

初期はハイボルトを中心に、痛みや違和感が出やすい動作を確認しながら施術を行いました。施術後には身体の軽さや動かしやすさに変化が見られ、通院を重ねるごとに症状の出方も少しずつ落ち着いてきました。まだ波はあるものの、患者様自身にも変化を実感していただける段階となり、通院への不安も軽減していきました。「初回の施術後からしっかりと歩けるようになった」と嬉しいお言葉をいただきました。

🟢 第2フェーズ｜5〜8回目

「日常動作の改善と安定した状態へ」

後半は競技復帰に向けて、動作時の負担を確認しながら施術内容を調整し、姿勢や身体の使い方も合わせて見直していきました。再発予防のセルフケアや、練習再開にあたって気をつけたいポイントもお伝えし、安心して競技に戻れる状態を目指しました。

患者さんの声

この症例から伝えたいこと

この症例から伝えたいことは、部活動での肉離れは「少し休めば大丈夫」と判断せず、早めに状態を確認することが大切だということです。今回のように早期に検査と施術を行うことで、日常動作の負担に変化が見られる場合があります。

仕事や学校、家事などで同じ姿勢が続くと、身体の一部に負担が集中しやすくなります。「これくらいなら我慢できる」と放置してしまう方も多いですが、慢性化する前に原因を確認することが回復への近道です。

ハイボルトは、痛みや違和感のある部分だけでなく、身体の使い方やバランスを見ながら進める施術です。状態に合わせて施術を行うことで、早い段階から変化を実感されるケースもあります。

川崎市中原区周辺で部活動やスポーツでの肉離れにお悩みの方は、よこお整骨院へご相談ください。初回に丁寧な検査とカウンセリングを行い、症状の背景を確認したうえで、一人ひとりに合わせた施術プランをご提案しています。

よくある質問