背中の痛み
武蔵新城の皆さまへ!こんなお悩みはありませんか?
- 肩甲骨の内側が、常に鉄板が入ったようにガチガチで痛い
- ふとした拍子に背中に激痛が走り、息をするのも辛い
- 深呼吸をしようとしても、背中が詰まって空気が入っていかない
- パソコン作業中、背中を丸めていると楽だが、伸ばすと痛い
- マッサージで背中を押してもらうと気持ちいいが、すぐに痛みが戻る
背中の痛みの正体とは?|よこお整骨院

背中(特に肩甲骨の間)の痛みは、ただの筋肉痛ではありません。多くの場合、長時間の「猫背・巻き肩」によって、背中の筋肉が常に引き伸ばされ、悲鳴を上げている状態です。
なぜ背中が痛くなるのか? 人間の頭は約5kg、腕は片方で約3〜4kgあります。姿勢が良い時は骨格で支えられますが、猫背になって頭や肩が前に出ると、背中の筋肉(菱形筋や脊柱起立筋)がシートベルトのように引っ張られ続け、常に緊張状態になります。
この状態が限界を超えると、以下の2つのパターンで痛みが発生します。
1.慢性的な鈍痛・ハリ感 筋肉が虚血状態(酸欠)になり、重だるい痛みや焼けるような痛みが続きます。
2.ぎっくり背中(急性の炎症) くしゃみや物を拾う動作など、些細なきっかけで筋肉の繊維が切れ、呼吸をするだけで痛いほどの激痛が走ります。
放置するとどうなる?|よこお整骨院

「背中が痛いだけ」と我慢していると、身体の深部で様々なトラブルが進行します。
1.呼吸が浅くなり、疲れが取れなくなる 背骨には肋骨がついています。背中が丸まって固まると、肋骨が広がらず、肺に十分な空気を取り込めなくなります(隠れ酸欠)。その結果、寝ても疲れが取れない、集中力が続かないといった不調を招きます。
2.自律神経の乱れ 背骨の周りには自律神経の通り道があります。背中の筋肉がガチガチに固まると、自律神経のバランスが崩れ、動悸、胃腸の不調、イライラ、不眠などの原因になります。
3.肋間神経痛(ろっかんしんけいつう)への発展 背骨から肋骨に沿って走る神経が圧迫され、脇腹や胸の方まで電気が走るような鋭い痛みが出ることがあります。
よこお整骨院の「背中の痛み」根本改善プログラム|よこお整骨院

背中の痛みは、揉むだけでは治りません。「引き伸ばされている筋肉」を元の位置に戻す必要があります。
1.最新の「AIによる神経・血流分析システム」で原因を特定
まずは「なぜ背中に負担がかかっているのか」を分析します。当院導入の最新「AIによる神経・血流分析システム」を使用し、猫背の角度、巻き肩の度合い、背骨の歪みを数値化。感覚に頼るのではなく、客観的なデータに基づいて、痛みの根本原因(姿勢の崩れ)を特定します。
2.「ハイボルト療法」で深部の痛みを除去
「ぎっくり背中」のような激痛や、長年の頑固なコリには、高電圧治療器「ハイボルト」を使用します。手技では届かない深層の筋肉や神経の炎症にピンポイントでアプローチし、呼吸をするのも辛い痛みをその場で強力に鎮めます。
3.「インナーマッスル強化」で良い姿勢をキープ
整えた姿勢を維持するために、「楽トレ(EMS)」を使用します。 20分寝ているだけで腹筋6,000回相当の刺激を与え、背骨を支えるインナーマッスルを強化。自分の筋力で背筋を伸ばせるようになり、再発しない体を作ります。
背中の痛みQ&A|よこお整骨院

Q.急に背中が痛くなりました。冷やすべきですか? A.はい、急激な痛みが出た直後は冷やしてください。 「ズキッ」とする鋭い痛みは炎症を起こしています。
お風呂などで温めると炎症が広がり悪化するため、まずは氷嚢などで冷やし、早急に当院へご相談ください。ハイボルト治療が非常に有効です。
Q.背中の痛みが内臓から来ていることはありますか? A.可能性はゼロではありません。 胃、膵臓、腎臓などの不調が背中の痛みとして現れること(関連痛)があります。当院では問診や検査で内臓由来の可能性がないか慎重に確認し、疑わしい場合は専門の医療機関をご紹介しますので、まずはご相談ください。
Q.矯正は痛くないですか? A.トムソンベッドを使用するため、痛みはありません。 バキバキと背中を押すような施術ではなく、専用ベッドの振動を利用して安全に矯正を行います。骨粗鬆症の心配があるご高齢の方でも安心して受けていただけます。
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